Bác sỹ tại Pk có trình
độ thạc sỹ, tiến sỹ

Bác sỹ thực hiện hơn
ca chữa bệnh

Bệnh nhân được tư
vấn cùng bác sỹ

ĐẶT HẸN KHÁM BỆNH

Được Sở Y Tế cấp phép

Cơ sở uy tín, chất lượng

Bảo mật, an toàn

Phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi

Đừng bỏ lỡ 7 cách làm cổ tử cung mở nhanh nhất!

Tác giả bài viết:

Nếu đang lo lắng và tìm cách làm cổ tử cung mở nhanh, giúp cho quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi, an toàn? Chị em đừng bỏ lỡ một số “bí kíp” được bật mí ở bài viết dưới đây! Chắc chắn thông tin hôm nay sẽ giúp bạn trải qua thời kỳ “vượt cạn” nhẹ nhàng, giảm đau, hạn chế mất sức…

Nhận biết dấu hiệu cổ tử cung mở?

Cổ tử cung mở chính là dấu hiệu cho biết bạn sắp sinh, thời kì chuyển dạ bắt đầu đến và cổ tử cung mở để em bé sẵn sàng chào đời. Tuy nhiên, không đơn giản như vậy, bởi quá trình này diễn ra nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào điều kiện sức khỏe, cơ địa, số lần sinh nở ở mỗi người.

Do đó, hiểu rõ về dấu hiệu cổ tử cung mở sẽ giúp chị em chủ động về tâm lý để sẵn sàng chào đón em bé chào đời.

Cụ thể, nếu nhận thấy cơ thể có biểu hiện đau lưng, cơn đau lan xuống bụng dưới. Các cơn co thắt xuất hiện ban đầu thưa thớt, nhưng sau đó tần suất liên tục 15 – 20 phút/lần. Chứng tỏ quá trình chuyển dạ đã bắt đầu.

Khi chị em nhận thấy các cơn co thắt trở nên dồn dập 1-2 phút/lần, thì chứng tỏ cổ tử cung đã mở 8cm – 9cm, em bé chuẩn bị ra đời khi cổ tử cung mở 10cm.

Theo các bác sĩ chuyên khoa phụ sản cho biết, quá trình cổ tử cung mở có thể diễn ra qua 4 giai đoạn như sau:

  • Khi bắt đầu chuyển dạ: Cổ tử cung mở từ 0-3cm.
  • Chuyển dạ nhanh hơn: Cổ tử cung mở 4-7cm.
  • Chuyển dạ nước rút: Cổ tử cung mở từ 8-10cm.
  • Cổ tử cung mở hoàn toàn, sẵn sàng rặn đẻ là 10cm.

Cơn đau trải qua mỗi giai đoạn sẽ là khác nhau. Tuy nhiên, sẽ vô cùng đau đớn và mất sức nếu cơn chuyển dạ diễn ra dai dẳng và kéo dài. Do đó, tìm hiểu về cách làm cổ tử cung mở nhanh, giúp rút ngắn thời gian chuyển dạ và giảm đau, là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ.

Cách làm cổ tử cung mở nhanh

Hãy ghi lại ngay 7 cách làm cổ tử cung mở nhanh!

Dựa vào kết quả siêu âm, cũng như những chẩn đoán từ bác sĩ chuyên khoa mẹ bầu sẽ biết được thời điểm sắp sinh là khi nào. Cũng căn cứ vào đó, khi đến gần ngày dự kiến, chị em hãy áp dụng ngay một số cách làm cổ tử cung mở nhanh được chia sẻ ở dưới đây, để giúp cho quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh chóng và hạn chế mất sức nhé!

  • 1. Đừng quên nhóm thực phẩm giúp kích thích cổ tử cung mở nhanh

– Lá tía tô: Ngay khi bắt đầu có cơn chuyển dạ, bạn hãy uống nước lá tía tô đun sôi, để nguội. Thành phần có trong nước tía tô sẽ giúp cổ tử cung co bóp và mở nhanh hơn.

– Trái dứa (thơm): Đây là loại trái cây có chứa bromelain, có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích tử cung co bóp nhanh hơn. Vì thế, để có hiệu quả bà bầu có thể bắt đầu ăn dứa, uống nước ép dứa đều đặn từ tuần thai thứ 39.

– Rau lang: Rất nhiều người đã chia sẻ, việc mẹ bầu ăn rau lang luộc trong 2 tuần cuối thai kỳ không chỉ giúp chống táo bón, lợi sữa mà còn giúp cổ tử cung mở nhanh hơn.

– Mè đen: Ăn cháo mè đen, chè mè đen không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp cho cổ tử cung nhanh mở.

  • 2. Các tư thế hoạt động trong ngày giúp cổ tử cung mở nhanh

– Đứng thẳng, vịn vào người thân: Bạn hãy cố gắng đứng thẳng người, tay vòng qua cổ người thân, để làm điểm tựa. Việc bạn đứng thẳng sẽ làm giảm cường độ các cơn gò, nên mẹ bầu sẽ bớt đau hơn.

– Quỳ gối, chân mở rộng: Bạn có thể quỳ gối trên tấm thảm, sàn nhà, tay ôm vào ghế, thành giường… sẽ giúp giảm đau lưng và tạo cho em bé một hướng đi ra dễ dàng hơn.

– Ôm lấy người thân làm trụ và chân khuỵu gối: Tư thế này giúp khung xương chậu mở, khi đó mẹ bầu kết hợp lắc hông, giúp tạo trọng lực để thai nhi di chuyển xuống dưới cổ tử cung.

– Tư thế như ngồi khi đi đi vệ sinh: Chị em ngồi xổm, chân dang rộng hơn, giúp khung xương chậu mở rộng, tạo cơ hội dễ dàng để em bé đi ra.

– Tư thế nằm ngửa, hai chân chống cao: Bạn có thể kê thêm gối hai bên cạnh người cho thoải mái. Trong mỗi cơn co, bạn cố gắng gập, duỗi đầu gối cũng sẽ giúp mẹ thấy dễ chịu hơn.

Cách làm tử cung mở nhanh nhất

  • 3. Làm “chuyện ấy” khi gần ngày dự sinh

Theo nhiều bác sĩ chuyên khoa tư vấn, khi gần đến ngày dự sinh bạn hoàn toàn có thể cùng anh xã trải qua “chuyện ấy” mà không lo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Bởi các hoạt động tình dục vào thời điểm này, sẽ thúc đẩy các cơn co thắt giúp cổ tử cung mở nhanh.

  • 4. Kích thích đầu ti- cách làm cổ tử cung mở nhanh

Đây là một cách làm cổ tử cung mở nhanh được rất nhiều chị em chia sẻ. Bởi đầu ti là một vị trí có rất nhiều dây thần kinh, nên khi vị trí này được kích thích sẽ tạo ra những cơn co thắt mạnh, thúc đẩy sự giãn nở của cổ tử cung. Việc này đồng thời giúp giải phóng oxytocin và làm tử cung mở nhanh.

  • 5. Kích thích vỡ ối

Kích thích vỡ ối thường được thực hiện khi chị em đã mở cổ tử cung từ 3 – 4 cm. Lúc này, chị em có cơn đau dồn dập nhưng chưa vỡ ối, nên bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật bấm ối, làm vỡ ối để quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh chóng và em bé ra đời ngay sau đó.

  • 6. Tiêm/truyền thuốc kích sinh

Một trong những cách làm cổ tử cung mở nhanh đó là tiêm hoặc truyền thuốc kích đẻ. Phương pháp này thường được thực hiện ở một số trường hợp chị em đã vỡ ối nhưng không có dấu hiệu mở cổ tử cung. Nên cần phải thực hiện truyền kích đẻ, để quá trình kích thích, mở cổ tử cung diễn ra nhanh hơn.

  • 7. Thực hiện một số cách làm cổ tử cung mở nhanh khác

– Ngâm mình trong bồn nước ấm: Đây là cách làm cổ tử cung mở nhanh và giúp giảm đau đáng kể. Bởi việc ngâm mình trong bồn nước ấm, sẽ giúp quá trình co bóp diễn ra nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, thực hiện cách này cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ, để đảm bảo độ an toàn cho mẹ và bé.

– Đi bộ nhiều: Duy trì thói quen đi bộ sẽ giúp cổ tử cung mở nhanh hơn khi quá trình chuyển dạ đến. Bởi các hoạt động này sẽ giúp em bé dễ dàng di chuyển về đúng vị trí chờ sinh, tạo ra những cơn co thắt và tử cung mở nhanh, cho quá trình chuyển dạ thuận lợi.

==>> XEM NGAY: 

Lời khuyên của chuyên gia khi chị em áp dụng cách làm cổ tử cung mở nhanh?

Hầu hết các cách làm cổ tử cung mở nhanh ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Chị em cần thực hiện dưới sự cho phép và giám sát của bác sĩ. Bởi mỗi thai phụ sẽ có một cơ địa, cũng như điều kiện sức khỏe khác nhau.

Do đó, nếu chủ quan tự ý áp dụng cách làm cổ tử cung mở nhanh quá sớm, không đúng thời điểm. Sẽ gây ra những hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé và mẹ bầu.

Tốt hơn hết, khi nhận thấy có dấu hiệu chuyển dạ, cơn gò tử cung xuất hiện, chị em hãy nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, tư vấn cách làm cổ tử cung mở nhanh. Giúp em bé chào đời an toàn và giảm đau hiệu quả nhất cho người mẹ bằng những biện pháp khoa học, phù hợp nhất.

Hy vọng với những cách làm cổ tử cung mở nhanh được chia sẻ ở trên đã giúp chị em có thêm kiến thức hữu ích nhất trong thời gian chuyển dạ. Nếu có bất cứ điều gì băn khoăn, vui lòng chat ngay tại đây hoặc gọi cho bác sĩ theo Hotline: 03.56.56.52.52 để được giải đáp mọi vướng mắc mà bạn đang gặp phải.

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi

lưu ý Lưu ý : “ Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Của Mỗi Người ”
khuyến mãi

s suất cuối - nhận ngay mã số khám ưu tiên

23

GIỜ

23

PHÚT

GIÂY

lưu ýNhận mã số
banner-right

© 2019 Bản quyền các bài viết thuộc phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi

Các bài viết của phòng khám chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị

Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102678020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 30/08/2019

×

ĐẶT HẸN ONLINE