Bác sỹ tại Pk có trình
độ thạc sỹ, tiến sỹ

Bác sỹ thực hiện hơn
ca chữa bệnh

Bệnh nhân được tư
vấn cùng bác sỹ

ĐẶT HẸN KHÁM BỆNH

Được Sở Y Tế cấp phép

Cơ sở uy tín, chất lượng

Bảo mật, an toàn

Phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi

Người bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì

Tác giả bài viết:

Bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì là một trong những vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Nếu đang muốn biết bệnh viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì và không nên ăn gì thì nam giới đừng bỏ qua những thông tin được chúng tôi cung cấp trong bài viết này. Dưới đây sẽ là những thực phẩm mà người bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn và nên tránh khi mắc bệnh.

Viêm tuyến tiền liệt nên ăn uống gì?

Khi bị bệnh viêm tuyến tiền liệt, để hạn chế tình trạng khó chịu, tiểu buốt, tiểu nhiều, đau nhức,… do bệnh gây nên thì người bệnh nên bổ sung một số loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày. Các thực phẩm bao gồm:

  • Dưa hấu

Dưa hấu được biết đến là một loại quả có công dụng giải khát. Bên cạnh đó thì nó còn có tác dụng rất tốt cho những người mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt. Dưa hấu có chứa một lượng lớn vitamin A, vitamin C và hoạt chất lycopene, chất chống oxy hóa… có tác dụng lợi tiểu, cải thiện triệu chứng tiểu khó và tiểu rắt do bệnh gây nên.

Ngoài ra, những thành phần trong dưa hấu còn có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

  • Cà chua

Cà chua là loại quả có chứa nhiều vitamin A, chất chống oxy hóa có tác dụng ức chế các tế bào gốc tự do có hại cho tuyến tiền liệt.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nam giới ăn cà chua mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ bị viêm tuyến tiền liệt. Vì thế, nam giới bị viêm tuyến tiền liệt nên bổ sung thêm cà chua trong bữa ăn hàng ngày của mình. Nên ăn cà chua chế biết tốt hơn ăn cà chua sống.

  • Súp lơ xanh

Súp lơ xanh là một loại rau củ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho mọi người. Súp lơ xanh có chứa Sulforaphane – đây là một hoạt chất chống ung thư và viêm nhiễm.

Súp lơ xanh được mệnh danh là “khắc tinh” của các bệnh ở tuyến tiền liệt, trong đó có viêm tuyến tiền liệt. Vì thế, người bệnh nên bổ sung thêm súp lơ xanh vào bữa ăn hàng ngày để tăng lượng Sulforaphane nhằm phòng tránh bệnh về tuyến tiền liệt.

  • Quả lựu

Lựu là loại quả rất tốt cho cả nam giới lẫn nữ giới. Trong lựu có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp người bệnh giảm thiểu và ngăn chặn nguy cơ ung thư.

Đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt, hoạt chất kháng viêm Ellagitannin trong quả lựu có khả năng ngăn chặn sự lây lan của viêm nhiễm. Còn đối với bệnh ung thư tiền liệt tuyến, thì chất polyphenol trong lựu có khả năng chữa lành và ngăn ngừa quá trình thoái hóa của các mô giúp các cơ quan nội tạng bị tổn thương nhanh chóng lành lại.

Ngoài ra, lựu cũng có nhiều tác dụng tốt cho hệ tim mạch và giúp tăng lượng hồng cầu, hỗ trợ máu lưu thông.

Người bị viêm tuyến tiền liệt có thể ăn quả lựu trực tiếp hoặc uống nước ép lựu.

  • Mật ong

Mật ong cũng là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho người bị viêm tuyến tiền liệt.

Mật ong có chứa nhiều axit amin thiết yếu, axit glutamic, glycine và nhiều chất dinh dưỡng khác…. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng rất tốt cho tuyến tiền liệt. Bên cạnh đó, sử dụng mật ong còn có thể giúp nam giới tăng cường sinh lý, tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Vì vậy, người bị viêm tuyến tiền liệt nên bổ sung mật ong bằng cách uống trực tiếp hoặc pha cùng với chanh, trà hay sữa mỗi ngày.

  • Hàu biển

Hàu có chứa hàm lượng lớn kẽm, vitamin A, C, E và omega 3,… giúp hạn chế tình trạng viêm tuyến tiền liệt và viêm đường tiết niệu. Ngoài ra, kẽm còn được chứng minh có thể vô hiệu hóa protein cadmiun gây ung thư tiền liệt tuyến.

Bổ sung hàu biển mỗi ngày có thể giúp nam giới cân bằng nội tiết tố sinh dục và phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt rất hiệu quả, giúp tăng cường chức năng sinh lý.

  • Quả mọng

Các loại quả mọng như quả mâm xôi, dâu tây, việt quất,… có chứa các hoạt chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các tế bào gốc tự do có hại và giảm nguy cơ ung thư.

Bên cạnh đó, thành phần vitamin C cao trong các loại quả mọng nước có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt và giúp nâng cao hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh.

Chính vì vậy, để giảm triệu chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục thì người bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn nhiều các loại quả mọng.

  • Các loại đậu

Các loại hạt đậu như là đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, hay đậu nành có chứa hàm lượng chất xơ cao… giúp ngăn chặn liên kết mạch máu giữa khối u tiền liệt tuyến với các bộ phận khác.

Ngoài ra, chất isoflavone có trong đậu nành có khả năng ức chế phản ứng sưng tấy và viêm nhiễm tuyến tiền liệt. Ăn các loại đậu thường xuyên giúp nam giới tăng cường sức đề kháng lại các bệnh về tuyến tiền liệt tốt hơn.

  • Cá béo chứa nhiều omega-3

Các loại cá béo có chứa acid béo omega – 3 giúp làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể và tăng mức cholesterol tốt, giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ngoài ra, các loại cá giàu acid omega – 3 còn có tác dụng giúp làm tăng cường sức khỏe của tuyến tiền liệt, có tính kháng viêm tự nhiên khá cao, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, hỗ trợ phục hồi bệnh hiệu quả.

Một số loại cá chứa nhiều acid béo omega – 3 như: cá trích, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá cơm…

>> Xem thêm: Chữa viêm tuyến tiền liệt bằng đông y

viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì

Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gì

Người bệnh cũng cần lưu ý, bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì người bị viêm tuyến tiền liệt cũng cần kiêng một số thực phẩm sau đây:

  • Thịt đỏ và thịt chế biến

Một số loại thịt đỏ và thịt chế biến như thịt bò, thịt cừu, thịt dê và thịt lợn,… có thể sẽ khiến cho tình trạng bệnh viêm tuyến tiền liệt nặng hơn và còn làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, để hạn chế tình trạng bệnh chuyển nặng và gây biến chứng ung thư thì người bị bệnh viêm tuyến tiền liệt nên kiêng các loại thịt đỏ và thịt chế biến.

  • Rượu, bia, các chất kích thích

Theo một số nghiên cứu ở những người mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt, kết quả cho thấy, việc uống rượu, bia và sử dụng các chất kích thích sẽ khiến bệnh chuyển biến nặng hơn. Bên cạnh đó, sử dụng rượu, bia và các chất kích thích khi bị viêm tuyến tiền liệt còn có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Chính vì vậy, người bị viêm tuyến tiền liệt tuyệt đối không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.

  • Sữa

Việc uống một lượng lớn sữa khi mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt sẽ thúc đẩy bệnh chuyển nặng hơn và làm tăng nguy cơ phát triển thành ung thư. Do đó, người bệnh nên hạn chế uống sữa và các chế phẩm từ sữa động vật mà thay vào đó là các loại sữa thực vật như sữa đậu nành, sữa dừa, sữa hạnh nhân, sữa gạo…

  • Chất béo bão hòa

Chất béo bão hòa thường có trong các loại thực phẩm như đồ nướng, thực phẩm chế biến sẵn hoặc thịt. Những thực phẩm có chất béo bão hòa chính là tác nhân khiến cho bệnh viêm tuyến tiền liệt tiến triển theo chiều hướng xấu.

Người bệnh có thể thay thế một số chất béo bão hòa thành các chất béo không bão hòa trong các loại thực phẩm sau: quả bơ, quả hạch, cá, dầu ô liu…

  • Đồ ăn quá mặn & chế biến sẵn

Đồ ăn mặn và chế biến sẵn có chứa rất nhiều dầu mỡ và muối. Đây là những chất có thể gây khó khăn cho quá trình tiểu tiện. Hơn nữa, nếu tích tụ nhiều dầu mỡ cũng sẽ gây áp lực lên hệ thống đào thải chất độc của cơ thể, khiến tình trạng viêm nhiễm tăng cao.

  • Đồ ăn cay nóng

Đối với những bệnh nhân bị viêm tuyến tiền liệt thì không nên sử dụng những đồ ăn cay nóng có thể gây kích thích các tác nhân gây viêm nhiễm, khiến cho bệnh nặng và nghiêm trọng hơn.

viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gì

Những điều cần lưu ý khi bị viêm tuyến tiền liệt

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi bị viêm tuyến tiền liệt thì người bệnh cũng cần chú ý thêm một số vấn đề như:

  • Uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để giúp đào thải các độc tố trong cơ thể và giúp lợi tiểu, giảm tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt.
  • Có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng và tinh thần thoải mái.
  • Mát-xa tuyến tiền liệt giúp máu lưu thông ở bộ phận này tốt nhằm tránh tình trạng xung huyết do viêm nhiễm gây ra.
  • Điều trị đúng thuốc, đúng phương pháp theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không được bỏ dỡ liệu trình điều trị khi chưa có ý kiến của bác sĩ kể cả khi có dấu hiệu bệnh thuyên giảm.

Mong rằng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp nam giới biết được bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng ăn gì nhằm có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý khi bị bệnh.

Nếu còn có thắc mắc gì về bệnh viêm tuyến tiền liệt hay các bệnh lý nam khoa khác, hãy gọi điện cho chúng tôi theo số: 03.56.56.52.52 hoặc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY để được tư vấn và giải đáp cụ thể.

Nguồn tham khảo:

lưu ý Lưu ý : “ Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Của Mỗi Người ”
khuyến mãi

s suất cuối - nhận ngay mã số khám ưu tiên

23

GIỜ

23

PHÚT

GIÂY

lưu ýNhận mã số

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

chi phí điều trị viêm tuyến tiền liệt

Chi phí điều trị viêm tuyến tiền liệt

Nội dung chínhViêm tuyến tiền liệt nên ăn uống gì?Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gìNhững điều cần...

ĐỌC TIẾP
chữa viêm tuyến tiền liệt ở đâu tốt

Địa chỉ chữa viêm tuyến tiền liệt

Nội dung chínhViêm tuyến tiền liệt nên ăn uống gì?Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gìNhững điều cần...

ĐỌC TIẾP

Chữa viêm tuyến tiền liệt bằng đông y

Nội dung chínhViêm tuyến tiền liệt nên ăn uống gì?Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gìNhững điều cần...

ĐỌC TIẾP
thuốc điều trị viêm tuyến tiền liệt mãn tính

Viêm tuyến tiền liệt uống thuốc gì

Nội dung chínhViêm tuyến tiền liệt nên ăn uống gì?Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gìNhững điều cần...

ĐỌC TIẾP
banner-right

© 2019 Bản quyền các bài viết thuộc phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi

Các bài viết của phòng khám chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị

Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102678020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 30/08/2019

×

ĐẶT HẸN ONLINE